面对疫情我们应该如何面对适度关注疫情信息控制关注时间：整日不断查看疫情讯息容易增加压力，建议每天关注疫情信息的时间不超过一个小时，尤其是睡前少看或不看疫情信息。选择权威资讯：选看官方、权威机构发布的、信誉度高的资讯，避免受到不实信息或负面情绪的干扰。面对疫情，我们应该采取以下措施来应对：避免直接